【导读】草莓是一种非常普及的水果,可以在夏季和秋季里出现,被乐于去吃。然而,虽然草莓味道很甜美,但它却有一些食用禁忌,所以在食用草莓时,还需要了解一下相关知识,以避免出现食物中毒的情况。
首先,有些人不宜食用草莓,如果食用草莓会引起严重的过敏症状,例如哮喘、皮疹、刺激性鼻炎和加重哮喘等,因此,草莓过敏者必须避免食用草莓。
其次,妊娠期间一定不要食用草莓,因为草莓含有维生素C,它能够影响血液的凝血,所以妊娠期间不要食用草莓,以免引起流产或其它意外情况发生。
此外,草莓不宜与牛奶一起食用,因为草莓和牛奶组合会引起消化不良,从而导致腹泻、腹痛、反酸、腹胀、腹部肿胀等不适症状。另外,由于牛奶和草莓中都含有维生素C,两者组合时会竞争维生素C,使得维生素C的吸收率大大降低,从而影响健康。
此外,草莓不能与超过2个月的孕妇同时食用,因为草莓含有苦楝素,它能够破坏胎儿脊索,从而引起胎儿发育障碍。
总之,虽然草莓有着甜美的口感,但在食用的时候一定要注意一下禁忌,以免对身体造成不良影响。因此,在食用草莓前,最好要先询问医生或营养师,以确保自己的健康。
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