导读：今天我们就来讨论一下草莓香蕉粉冰激凌的热量。草莓、香蕉和粉是人们最常吃的水果之一，而冰激凌是最受欢迎的冷冻甜品之一，很多人都会在夏季或特别的日子在家里制作冰激凌，但是你知道它的热量有多高吗？
草莓香蕉粉冰激凌的热量是每份（100克）223卡路里，其中碳水化合物大约有50克，脂肪大约有7克，蛋白质也大约有3克。这里面大部分热量来自于碳水化合物，因为它大量含有糖分，仅一份（100克）就有30克糖分，而脂肪和蛋白质的能量占比很少。
草莓香蕉粉的主要材料是草莓、香蕉和粉，他们搭配在一起制成冰激凌，每份（100克）草莓香蕉粉冰激凌的营养价值如下：维生素C含量高达15毫克，维生素B6含量有0.620毫克，矿物质钾含量大约有70毫克，另外，该冰激凌还含有维生素A、维生素E和不饱和脂肪酸等多种维生素和矿物质。
草莓香蕉粉冰激凌不仅热量高，而且营养丰富，其中维生素C、维生素B6、维生素A、维生素E和不饱和脂肪酸等多种营养成分都能给你带来很多好处。但是，草莓香蕉粉冰激凌摄取量应该控制在每天250克左右，千万不要把它当做正餐来食用，有的人可能更容易暴饮暴食，所以还需要注意摄取量，确保你摄取的热量在正常范围内。
总结：草莓香蕉粉冰激凌每份（100克）有223卡路里的热量，其中碳水化合物大约有50克，脂肪大约有7克，蛋白质也大约有3克，同时还有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B6、维生素A、维生素E和不饱和脂肪酸等。尽管草莓香蕉粉冰激凌富含营养，但仍然要控制它的摄取量，以确保你的热量摄取在正常范围内。
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