导读:本文旨在详细介绍虎皮草莓酸奶吐司的热量,以及相关信息,以便大家可以进行更好的营养摄入规划。
虎皮草莓酸奶吐司是一种受欢迎的甜点,可以在茶点和早餐时食用。在每一片虎皮草莓酸奶吐司中都含有多种不同的营养成分,包括高蛋白质,必需脂肪酸,多种维生素和矿物质等。
虎皮草莓酸奶吐司的热量为每100克大约146千卡,其中碳水化合物的含量最高,为每100克22.7克,蛋白质仅为每100克7.8克,脂肪也只有1.2克。苹果醋是虎皮草莓酸奶吐司中最丰富的维生素,其次是维生素A,维生素C和维生素B6,每100克可以提供1.45毫克,0.013毫克,0.174毫克和0.101毫克的维生素分别。
此外,虎皮草莓酸奶吐司还含有其他一些矿物质,如钠、镁、钾、铁、磷以及钙等,每100克可以提供每100克25毫克、6毫克、32毫克、0.25毫克、9毫克和44毫克的矿物质分别。
另外,虎皮草莓酸奶吐司中含有糖分,每100克可以提供17.3克的糖分,而胆固醇、饱和脂肪酸和膳食纤维等组成成分比较低,各自只有0毫克、0.24克和4.4克。
总之,虎皮草莓酸奶吐司的热量主要来自于其中的碳水化合物,大约为每100克146千卡。虽然它含有有水分、蛋白质和一些维生素,但脂肪、胆固醇和饱和脂肪酸含量很低。
总结:本文详细介绍了虎皮草莓酸奶吐司的热量和营养成分,每100克可以提供146千卡的热量,其中碳水化合物是主要热量来源,也含有少量蛋白质、矿物质和维生素。
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