【导读】 如今,蒙牛草莓芒果酸奶正在深受人们的喜爱,其口感独特、美妙甘醇,充满着鲜美水果的香甜,它所含的热量也是值得关注的话题。下文将介绍蒙牛草莓芒果酸奶的热量情况,初锋希望大家通过此文的阅读,来更好的了解蒙牛草莓芒果酸奶所含的热量。
蒙牛草莓芒果酸奶以蒙牛营养健康乳酸菌搭配着三大重要营养成分,即蛋白质、维生素和矿物质,故其营养价值极高。根据检测,该酸奶中每一百毫升所含的大致热量为90千卡,其中脂肪含量为4.7克,蛋白质含量为3.6克,糖类含量为8.1克。
此外,蒙牛草莓芒果酸奶还富含维生素,其中包括维生素A、维生素E和维生素B2。维生素A可以提高眼部的视觉、促进新陈代谢、增强免疫力;维生素E可以保护细胞膜、抗衰老;维生素B2可减少消耗的能量、疲劳的感觉、和缓解头痛。
另外,在矿物质中,蒙牛草莓芒果酸奶含有钙、铁、锌和镁等多种必需元素。其中,钙是成年人不可缺少的重要营养物质,能够维持骨骼和牙齿的健康;铁有助于合成血红蛋白来改善血液循环;镁可以改善神经系统;而锌则能有效促进细胞再生,增强免疫力和抵御疾病。
总之,蒙牛草莓芒果酸奶的热量大概为90千卡,而它的营养价值极高,富含维生素,例如维生素A、维生素E和维生素B2,以及重要的矿物质,如钙、铁、锌和镁等等。因此,蒙牛草莓芒果酸奶不仅是一种美味可口的饮料,更是在日常食用中有着多种营养价值的健康产品。
【总结】总而言之,蒙牛草莓芒果酸奶的热量大概为90千卡,它富含多种维生素和矿物质,是一款健康营养的饮料,极具投资价值,值得大家去品尝。
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